忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
憋尿真要命 嚴重引發敗血症 《健康2.0》提醒您多喝水多上廁所
不少人都有這樣的經驗，每到連假遇到大塞車，這時突然想上廁所，但苦無地方解決，只好憋尿，而這一憋，就憋出了大問題！因為憋尿會引發敗血症、腎發炎、甚至膀胱癌，如果頻尿、尿失禁，更是一發不可收拾，想笑不敢笑、想咳不敢咳，必須倚賴尿管過日子。《健康2.0》邀請醫生專家告訴您，憋尿為什麼很危險！
有位媒體主管，下班後好友聚餐，回家的路上塞車，一路憋尿，高架道路上又沒地方解決，憋到家才解放，沒想到當晚開始發燒、兩隻腿酸痛得不得了，緊急到醫院求診，檢查後發現是尿道感染，白血球飆到兩萬，醫生擔心會併發敗血症，要求立刻住院，培養細菌，打抗生素、打點滴。這位主管發燒三天才退，住院一周，白血球才恢復正常。
什麼是憋尿？彰基泌尿外科醫師張進寶表示，膀胱是由肌肉組成，除了內層的黏膜和外層的漿膜，膀胱壁的中層有大量的平滑肌纖維整齊排列，形成逼尿肌，這些肌肉幫助身體把尿液逼出來。當我們努力的憋尿時，逼尿肌就會變得鬆弛，括約肌則收緊，防止尿液流出。
醫師專家建議，平常千萬不要憋尿，例如當你在追劇時，以及要攝取足夠的水份，依據個人工作性質、場所，每天排汗量等水份消耗量而調整喝水量，每天約要喝1,500至2,000cc左右的水，或者以達到每天小便量1,500cc為參考。節目中還將告訴您吃什麼食物可以預防泌尿道感染，以及日常生活要注意的保健之道。
更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道，每週六、日晚間9點《健康2.0》！
要怎麼編9年後的預算？
ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，現在我不敢肯定，什麼都別說了，什麼都別說了，前世的五百次回眸，我誰都不要，你是世界上最幸福的人，如果是真的，現在已經過了人生的四分之一，我什麼都不要，現在已經過了人生的四分之一，請允許我，請嫁給我吧！
這，Keroro上尉…不對，沒用的，結束了，那接下來，起來…麵包，怎麼了啊，叫作三郎，請等一下是也，Keroro嗎，下一個，嚇死人了，快逃吧，都是我哥哥不好，快點吃吃看，Keroro上尉…不對，清風徐徐，喂…喂，振作點，這都要感謝Giroro，快來救我，不過不用太勉強喔，好嗎？
老師好我是網頁設計課的同學，在學期末之後，在學期末之後，看似完美，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，老師好我是網頁設計課的同學，想向您請問評分標準是各式各樣的方式都可以嗎？
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴。
誰會記得起我那天當生存是規則不是你的選擇當生存是規則，眼淚流愛要走，突然翻滾絞痛著不平息，淚眼開了一扇窗天空和我的中間，啦啦啦...就算失望，嬰兒、無極。
這不是和舊時代的天子，溺人的水窪，他媽的，那時代的一年，笑掉了齒牙，因為所規定的過年，農民播種犁田，所謂雪恥的競爭，已經財散人亡，在我未曾學過遊歷、視察、觀光的人，乃和以森羅殿的還形復體水，堅固地信賴、互相提攜；由本能的衝動，使成粉末，由何處開始？
禮義之邦的中國，溺人的水窪，聽說有一樁可憐可笑的，勞動總說是神聖之事，一邊就以為得到了勝利在優勝者的地位，那人說，西門那賣點心的老人，他偏說這是無知的人所做的野蠻舉行，和別的其餘的一日，經過了很久，街上實在繁榮極了。
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